FC2ブログ

焦らずに・・・

長い年月随分我慢していた。

しっかり歩こう

のんびりし過ぎた?
こんな自分が嫌に成り 自力で頑張ろうと歩きはじめた。

しかし・・・・焦りは禁物だね
普通に小夏のお散歩にも行かれたのに
何?・・午後から調子が今一だった。

一晩寝たら治るだろうか?
明日の朝に期待して昨夜は寝ました。

急な運動のし過ぎ?
それとも冷え?


IMG_7175.jpg

IMG_7190.jpg

IMG_7200.jpg

IMG_7201_2019010821545372b.jpg

IMG_7216_20190108215454435.jpg

IMG_7236.jpg

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

Re: No title


ももpapaさんへ

早起きは平気です🎵
慣れてますを
ぞの代わりお昼寝(*`・ω・)ゞ
ダラダラゴロゴロです

No title

こんばんわ♪

体調いかがですか?

朝が起きづらい季節ですよね。
自分も早朝起きるのはこの時期苦手です。
腰痛持ちには冬は試練の季節

起きて着替えて部屋をザっと掃除してワンたちを車に
乗っけるまでが結構時間がかかります。
筋肉はまだ半分寝てる状態で街まで買い出しです(;^ω^)

Re: タイトルなし

onorinbeckさんへ

痛み止め飲んだら回復で~す

毎日コツコツですよね
思い出したように動き出しても身体が言う事ききません

今は太腿の一か所が押すと痛い程度で歩いても大丈夫そうです

復活しそうです  どうもありがとう!!

Re: No title

AzTakさんへ

運動していない人だから直ぐアチコチ筋肉痛です

以前はジム通いもしていたのに色々な事がありやめたました。

今はな~~にも・・・

急に歩き出して身体がびっくり慌てているのね

朝晩・・わたしも頑張ろう!

Re: No title

鍵コメv-317さんへ


痛みはお薬飲んだら楽に成りました。
右腿の一か所だけが触ると痛い程度まで回復で~す
ぐる~~と回るしか頭にありませんでした・・・

戻ると言う事ワードを脳みそに叩き込んで置きます。

わたしは、犬のペースで何て歩けませんですよ
体力無い人ですから・・・・
団体行動も出来ない人です。
小夏もそれなりに歩いてくれてます

そうなんだ。
冷えかもしれないよね。
運動も、ボチボチぐらいでちょうど良いらしいよ。

No title

ストレッチしながら、少しずつ状態を改善していきましょう。どのみち、改善過程では通らなければいけないプロセスでしょう。朝と夜、各30分くらいストレッチをすると、10日位でかなり効果が実感できるのでは。

管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます
プロフィール

ぴあの

Author:ぴあの
PinaoPianoの管理人”ぴあの”

2016年12月7日生まれの
ダックスの女の子(小夏)と
お散歩写真を楽しんでます

最近の記事
最近のコメント
月別アーカイブ
カテゴリー
FC2カウンター
ブログ内検索
RSSフィード
リンク
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる