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花公園のイベント

お散歩泣かせのお天気が続いてます。

毎朝 今日はどうなの?
外を覗く
降って居たらベットに戻り寝る・・

細切れの睡眠でも目的が達成出来れば問題はないけれど
不発ではねぇ
毎日が、お昼寝が出来れば問題はないけれど、そうも行かない日もあるでしょ

スーパーおばさんではないので、夕方にはお疲れもピークになり
充電するのに、いつも「ゴキブリ」状態なのよ

「ゴキブリ」?寝転がって足を上にあげてる
腰が悪い人なので疲れると足に来てしまい辛くなるのです

家事&PCしている以外のわたしは殆ど「ごきぶり」です・・・

何十年も「ゴキブリ」は見かけませんが少なくなったのですかね?

先週、近くの花公園で開催されていたイベントに参加し来ました。

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テーマ : スナップ写真
ジャンル : 写真

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Re: No title

鍵コメv-317さんへ

モット早く手術すればよかったと思うわよ
辛い年月だったわ
歩けなくなりましたから

筋力落ちているので、わたしは無理でも運動しないとダメなのよ

足がだるくなるから疲れるのです・・・



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Re: No title

AzTakさんへ

おっしゃる通りいろいろありますね

わたしの腰痛は脊柱管腰椎狭窄症&すべり症なのですよ
歩けなくなり、滑って居る骨を自前の腰の骨を取り支えてます
2か月近くの入院でした。

腰に2本のキズ痕・・・
私鉄沿線だと言い入院中、先生に写真を撮ってもらいましたが
何処へ保存したやらわからなくなりました

やはり手術して良かったと思います
殆ど歩けない状態でしたから

16年前に手術しましたが
我慢せずモット早くに手術をしておけばよかったと反省しました

それまではテニス女子をしてましたが
それを機会にカメラ女史に成った訳です
カメラは一人で楽しめますからね

今は、普通の生活は出来ますが、団体行動は息切れでダメです
なので常にボッチ行動なのよ

月に一度
お付き合いしてくださる友人に感謝してます。

No title

腰痛といっても症状は千差万別。寝方も、その症状によって変えた方がよさそうです。
私の場合は腰椎すべり症があるんですが、同時に睡眠時無呼吸症候群でもあり、側臥しか方法はないようです。実に面倒ですが、まだこの世に未練があり、…。
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2016年12月7日生まれの
ダックスの女の子(小夏)と
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