右足が痛い・・・・・・・・・・・・・

数日前から股関節が痛い
特別なことなどした記憶はないけれど痛い

腰の手術をしているので常にいろいろ在るけれど
今回はいつもと違う・・・・
あっちもこっち不安材料満載なぴあのッチです

で・・・
今日は鍼に行ってきました。
○○の○です 

予約を入れた。

○○は何処にでも見かける苗字なのに6丁目のぴあのさんですね
12年ぶりだけれど覚えて居てくれて嬉しいわ

鍼と旦那様の開業している整形外科 少し様子が変わって居た
鍼のO先生(おばあちゃん先生)の姿はなく旦那様の整形外科も無くなっている
医院内は広々としていた・・・・
先生のところでも、いろいろな事があったのであろう  

1時間の診療後、雨が降る中迎えの車を待つわたしでした。
まだ右足は痛い・・・ 
明日また行って来ます
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ジブリ美術館です
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Re: タイトルなし

onorinbeckさんへ

腰の手術で2か所もメスをいれているので
その周りの筋肉が固くなるとヤバイようです

15年程前にも坐骨神経痛で障害者の様になったのです
なので
又か・・・と可なり落ち込んましたが
早めの治療なので前回の様にはならないと思うのですが
歩くのが痛い・・・
今日は雨降りなので小夏も引篭もってますが
お散歩大丈夫かな?

ありがとう!
腰のストレッチ頑張ります

そうなんだ!
痛いのは辛いですよね。
お大事にしてください。

Re: No title

AzTakさんへ

おはようございます。
雨降りです

腰の手術をしているのでその部分が固くなってしまうのです
固くなると坐骨の方に影響があるそうで何度目かの坐骨神経痛です

初めて経験した時の坐骨神経痛は、それはそれは酷いものでした
そも経験があるので今回は早めに先生の所へ行ったのです

腰のストレッチ体操も必要ですよね
就活クンが来ていたので無理したって事もあるかも・・・

雨でお休みしている小夏のお散歩が出来るかな・・・

今週もう一回行かないと

前回の坐骨神経痛は15年以上前になりますがそれ以来のイテテテ・・・です

ストレット体操も頑張ろう!!


No title

私の場合、引き籠ってばかりいると股関節が固まってしまい、調子が悪くなります。実際にはその周囲の筋肉がしこる感じなのでしょうね。
鍼灸やマッサージを受けるほかに、適度に歩く。私にはこれ以上の対処方法が思いつきません。今日のような肌寒い感じの日が大敵です。
私のことばかり書いてしまいました。無理をなさらず、お大事に。
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